¿Qué es el sistema de entrenamiento Xpartan Fit?
Un Sistema funcional basado en el entrenamiento intervalos de alta intensidad con protocolos específicos que aplican métodos generales de Resistencia-fuerza, circuitos, Pliometría, inspirado en las artes marciales mixtas, formato único adaptado para toda la familia, con la finalidad de mejorar las valencias físicas: Fuerza, Potencia, Velocidad, Equilibrio, Flexibilidad, Coordinación y Resistencia , en función de las distintas vías para la obtención y agotamiento de energía (ATP), logrando disminuir la masa grasa, mientras se mantiene o aumenta la masa muscular, dependiendo de los requerimientos del entrenado, incrementando considerablemente El NEAT (Non-exercise activity thermogenesis) es el gasto energético diario.
El entrenamiento Xpartan Fit, siempre se realiza bajo la supervisión y evaluación personalizada de un equipo multidisciplinario de fisioterapeutas, nutricionistas y coachs.
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Patrones HIFTs del sistema de entrenamiento Xpartan Fit
Sobre el sistema de entrenamiento Xpartan Fit Zone:
La finalidad principal del entrenamiento Xpartan Fit es proporcionar a nuestra distinguida clientela, el mejor lugar para realizar la actividad física y así mejorar su salud integral, ayudándolos a alcanzar sus objetivos específicos. A tales efectos les presentamos algunas recomendaciones generales dependiendo de cada caso:
Xpartan Fit Zone es el espacio perfecto para aplicar nuestros HIFTs
Testimonios
Luis Gil / Cliente
Tengo 2 años entrenando en Xpartan y la diferencia ha sido increíble, antes mi entrenamiento era el típico de gimnasio de musculación. En un momento deseaba mejorar mis habilidades y agilidad física para mejorar mi técnica como artista marcial. Con el sistema de entrenamiento de Xpartan lo he logrado. Te recomiendo pedir un recorrido para conocer Xpartan Fit Zone.
Fabian Perez / Master Coach
El sistema de entrenamiento Xpartan, es el resultado de más de 30 años de experiencia en las ciencias del deporte y el ejercicio como entrenador, formando a atletas y personas del medio artístico utilizando los métodos de entrenamiento más sofisticados. Mi formación ha sido constante como atleta, entrenador y artista marcial durante todo este tiempo. Ahora pongo a tu alcance el sistema de entrenamiento Xpartan Fit que cambiara tu cuerpo y tu vida.
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Jazmin jfared / Cliente
“Increíble entrenamiento, de verdad que nunca me siento en rutina y el lugar es maravilloso”
Luchadores de la liga profesional de MMA XFZ
